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禪修營(yíng)感悟:身安與心安

       從靜修營(yíng)回來(lái)了,頗有眾望所歸的感覺(jué)。但靜修營(yíng)的六天對(duì)我的意義絕不是師兄們所言的“幸運(yùn)”這么簡(jiǎn)單。在那里,我明顯地感覺(jué)到了和師兄們的差距,自身修學(xué)上的不足。我所能和大家分享的,只能是一些參與過(guò)和沒(méi)有參與過(guò)的不同感受。

       俗話說(shuō),看人挑擔(dān)不吃力,自己挑擔(dān)步步歇。聽任何人的分享,大家可能都會(huì)覺(jué)得只是文字上的附庸風(fēng)雅,甚至是被修飾和升華了的感受。但是,經(jīng)歷過(guò)的人可以說(shuō)身心都得到了歷煉。

       先講身體上的歷煉吧。

       我去西園寺的前兩天,身體出了點(diǎn)狀況,連著看了兩位中醫(yī)。一位中醫(yī)說(shuō),因?yàn)殚L(zhǎng)期的坐立姿勢(shì)問(wèn)題,頸椎和胸椎有點(diǎn)變形,壓迫了供血,造成疼痛。另一位中醫(yī)說(shuō),因?yàn)樾牡膯?wèn)題,長(zhǎng)期的壓力和情緒的堆積,所以現(xiàn)在身體出了狀況,一切唯心造。兩位中醫(yī)說(shuō)的都有道理,所以我本來(lái)想國(guó)慶在家好好休息一下,順便做一些中醫(yī)治療。但是要去靜修營(yíng),只能收拾行囊,拖著臭皮囊出發(fā)。

       說(shuō)去靜心,其實(shí)前三天,心是不靜的。幾個(gè)方面的原因。一是人太多,行住坐臥滿眼是人。倒不是這些人煩到我,是我看到人多頭暈,我還是活在自己世界里、心不清凈的一個(gè)人。二是人太累,睡得晚、起得早,睡得少加上睡眠質(zhì)量本來(lái)不好,體力上有點(diǎn)吃不消。有一天晚上打坐完,膽結(jié)石發(fā)作,色身屢屢給我顏色看。三是思想上的散亂,有種要逃離的想法。

       其實(shí),這些都是凡夫的串習(xí),喜歡安逸舒適的生活環(huán)境,不喜歡約束,喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,吃不起苦。但是,每天看到導(dǎo)師親自帶領(lǐng)我們修學(xué)、看到法師帶領(lǐng)我們?cè)缯n坐禪,看到義工師兄們忙碌卻始終微笑的面容,我的心很糾結(jié)。

       第三天晚上,對(duì)照皈依、發(fā)心、戒律、正見、止觀,書院修學(xué)的五大要素做了深刻的剖析,我問(wèn)了自己幾個(gè)問(wèn)題:學(xué)佛學(xué)什么?學(xué)佛為什么?你現(xiàn)在焦慮的是什么?我想,我是想明白了。

       第四天早上起來(lái),我和同寢室的慧祥師兄說(shuō),一,我不走了,二,我要去受戒。

       再講講心靈的歷煉。

       第四天,我受了五戒。俗話說(shuō),沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。我之所以自始以來(lái)散漫和不喜歡受約束,就是因?yàn)槿魏我?guī)矩都不斷地被我破壞。在單位里,我是建章立制第一人,很多制度都是我寫的,但是我經(jīng)常自己首先破壞制度。在家里,我也立了很多規(guī)矩,但自己是不太遵守的。我覺(jué)得,只有五戒才能真正向我的無(wú)明行為,筑起一道屏障。

       第五天,我受了八關(guān)齋戒。體驗(yàn)了一天出家人清凈離欲的生活,悟出一句話,“簡(jiǎn)單即菩提”。因?yàn)槲覀儗?duì)生活的欲望,我們會(huì)為今天吃什么,穿什么,戴什么而煩惱。如果讓你放下一切的修飾,放下對(duì)吃穿的選擇,生活就會(huì)一下子非常簡(jiǎn)單。就比如,靜修營(yíng)這幾天,吃什么,廚房說(shuō)了算;穿什么,只有營(yíng)員衫。這樣的簡(jiǎn)單,是讓自己的心放下。

       第六天,我受了菩提心戒。六天里,《三皈依》和《三寶歌》這兩首佛曲,每次吟唱的感覺(jué)都是不同的,對(duì)心的攝受力也完全不一樣。就像有的人雖然皈依了三寶,但只是形式上的皈依,心始終游離在外面一樣,直到第六天,我感覺(jué)我的心和三寶才是緊緊地在一起的。

       從西園寺回來(lái)一個(gè)多禮拜了,六天的感受沒(méi)有好好整理過(guò)。除了以上所謂的身體和心靈上的感受之外,我不得不提一下書院的兩套模式對(duì)我的強(qiáng)大震撼力,尤其是服務(wù)大眾模式。靜修營(yíng)義工都是書院同修班的師兄,他們配合默契的工作、無(wú)我利他的付出、專業(yè)智慧的引領(lǐng),讓我深受觸動(dòng)和啟發(fā)。或許,在靜修營(yíng)做六天義工,要比在社會(huì)上工作六年還進(jìn)步得快。

       在靜修營(yíng),還碰到了十年前我在復(fù)旦注冊(cè)職業(yè)經(jīng)理人班讀書時(shí)候的副班主任。如今,她是書院同修班的師兄,并且居然和我是同一個(gè)輔導(dǎo)員!起先我很驚嘆,后來(lái),我也不覺(jué)得稀奇了,因?yàn)椋挥小捌刑崽?hào)”,才是駛向生命覺(jué)醒的載體,所有渴望覺(jué)醒和解脫的人,最終都會(huì)乘上菩提號(hào)!所以,會(huì)有越來(lái)越多的同修、道友,加入到書院,和我們?cè)谝黄穑蛯?dǎo)師、三寶在一起。

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