什么叫做“福”？按說，人生世間，沒有災(zāi)殃禍患就是福。無奈太多人身在福中不知福，而是“心無厭足，惟得多求”，追名逐利、求官趨勢(shì)，反而患得患失，惶惶不安。今天，有福氣的前提，是學(xué)會(huì)惜福。

如何才叫惜福呢？首先你要感覺自己身在福中，這就需要有一顆滿足的心，即知足。人生也有涯，而欲望無窮，對(duì)于一個(gè)心里充滿欲望的人來說，他永遠(yuǎn)都不會(huì)覺得滿足，幸福感便無從談起，無盡的欲望只能讓他走向毀滅之路。

在命理學(xué)上，也講究因果，所以時(shí)常強(qiáng)調(diào)要結(jié)善緣；運(yùn)程雖然看似神秘莫測(cè)，其實(shí)也可以通過一點(diǎn)一滴的舉動(dòng)，逐漸達(dá)到改運(yùn)的目的，這就是常說的“造命”；許多朋友隨著年紀(jì)增長，福氣越來越多，原因在于，他們不知不覺中就為自己改了運(yùn)勢(shì)。

正如老子所說：“禍莫大于不知足。”我們一旦放縱欲望，把幸福享用殆盡，那么幸福快樂的源泉便會(huì)枯竭。而具體來說，所謂惜福，一是要愛惜自身，無度的放縱，必然會(huì)使身體過早衰老，染上疾病；一是要惜物，對(duì)一針一線，一碗米飯，都要有愛惜之心，這樣才不會(huì)使物品浪費(fèi)。

想一想，一碗飯吃不完，便把它當(dāng)垃圾倒掉，這樣暴殄天物就是浪費(fèi)；或是吃不完也要把它塞到口中，這樣做同樣不是惜福，勢(shì)必傷害身體。如今的餐飲業(yè)空前發(fā)達(dá)，某種程度上使人們喪失了對(duì)飲食的欲望克制，同樣的，在其他方面也是如此。

比如很多人買衣服，有的是為了喜歡，有的只是圖便宜，沖著商場(chǎng)打折而去，結(jié)果大包小包買回家后，有的甚至一次都沒穿過就被束之高閣。因?yàn)椴粚?shí)用，再便宜的衣服也會(huì)浪費(fèi)你的金錢，而且還會(huì)占用你衣櫥的空間。所以這也是不惜福。

另外我們還要珍惜紙張、水、電等等周圍一切為我們?cè)旄５氖挛铮瑫r(shí)常保有一顆愛惜之心。每一件物品的生產(chǎn)都是需要人們投入精力和財(cái)力的。不愛惜這些東西，也就是不愛惜人們自己。