有一位僧人在鄉村里過著平靜的修行生活。有一天，當這位僧人出門的時候，忽然發現門口躺著一只凍僵的小老鼠，于是就把它抱進屋子里，用雙手溫暖它。小老鼠漸漸地蘇醒過來，恢復了健康，從此和僧人生活在一起，白天到外面曬太陽，玩耍；晚上回到屋子里躺在溫暖的羊毛毯子上聽這位慈祥的僧人講故事，生活還算愉快。

但是，僧人的家里有一只貓，雖然貓不傷害它，可它每次見到貓時都感到非常害怕。于是，有一天，小老鼠對僧人說：“慈悲的修行者，我和你生活在一起感到非常快樂，但是有一件事情我想請求你的幫助。”僧人微笑著說：“那是什么事情呢？”小老鼠回答說：“當我每次看到您家里的貓的時候，都感到莫名的恐懼。我想請求您，能不能把我變成一只貓呢？”僧人答應了它的要求，把它變成了一只貓。

小老鼠變成貓以后，以為萬事大吉了，可是剛一出門，就碰到了一條狗，一條很兇猛的狗。它嚇得連滾帶爬地回到了屋子里。然后對僧人祈求說：“麻煩您能不能把我變成一條狗？”僧人答應了它的要求。

這下，變成了狗的小老鼠大搖大擺地走出了家門。突然，有一只老虎經過它的身邊，它嚇得拼命地跑回家里。小老鼠很沮喪地對僧人說：“請您再把我變成老虎吧。”僧人又答應了它的要求，把它變成了老虎。可當變成了老虎的小老鼠一見到在廚房里的貓，就尖叫了一聲，驚恐萬狀地跑回到僧人的身邊。

小老鼠百思不解，困惑地對僧人說：“慈悲的僧人啊，為什么我變成了老虎以后，還是害怕貓呢？”

僧人哈哈大笑了起來，然后對它說：“重要的不在于你有什么樣的身體和外觀，重要的在于你的心。你的心還是小老鼠的心，怎么會不害怕貓呢？”

其實擁有什么樣的心，就擁有什么樣的想法，而想法又決定了行動。所以，如果內心不強大，就不會有強大的動力。