人生，注定是一場孤獨的旅行，就算是賓朋滿坐，也無法躲避空虛；就算身處擾室，也難免落寞。誰的內心沒有隱藏過一個幽暗的空洞，沒有過形單影只，莫名惆悵的思緒……

孤獨其實也是一種愛，在《愛與孤獨》中，周國平提到過，愛與孤獨是人生中最美麗的曲子，兩者缺一不可。所以說，和愛一樣，孤獨也是人生中不可或缺的一部分。無愛的心靈不會孤獨，未曾體味過孤獨的人也不會懂得如何去愛。

面對孤獨，既然無法躲避，那么不妨去坦然面對。比起與朋友聚會，談天說地，在與自己獨處的時間里，你或許可以更好的感悟生活中的美。在這樣的空間里，你會感受到一種寧靜，而這種寧靜更有利于你思考，在思考中傾聽自己的心聲，使心有所悟，清醒的面對自己，感受生命中的美好，體會平靜后的真實。

“如果你獨處時感到寂寞，這說明你沒有和你自己成為好朋友?！惫识?，你要學會適應孤獨，看透孤獨，領悟孤獨，從而享受孤獨。在無人陪伴的時候，學會傾聽自己，無需黯然傷神，因為孤獨是一種獨特的風景，一種奇妙的體驗，一種真切的感知。朋友們，愿你可以讓快樂把孤單交換；愿你我都能享受孤獨帶來的快樂！

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